20.8, utorok

20. srpna 2013 v 19:45 | Rissa |  Jedálničky
Raňajky: nič
Desiata : nič
Obed: jedno kuracie krídlo (či čo) pár zemiakov, zeleninový šalát
Olovrant: nič
Večera: dva kuracie krídla, tri zemiaky, paradajka
Pitie: budiš, minerálka, voda
Pohyb: bola som s ocinom na tréningu jedného bojového umenia ale moc mi to nešlo tak som si densila (tancovala) v šatni asi polhoďku :D
Kcal: +600 -300 -metabolizmus

Ach jaj zlé je to so mnou zlé...Za väčšinu môžu "žravé dni", poznáte to ženy.
U mňa je to väčšinou týždeň pred krámamy a do ich skončenia a je to neznesiteľné, vôbec sa nedokážem ovládať.
Včera som sa dožrala, lebo som si snažila prepichnúť septum (mám už nos na jednej strane) ale nejak...som do dosrala a prehru som zažrala nanukom a nugetkou. A večer sme ešte grilovali. Nemala som síl odolať, ocino sa tak snažil :(
AAAAAAAAAAA neznášam sa
som tučná ako prasa a celkovo
hanbím sa za seba
:(
Dúfam že vy sa držíte lepšie

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 lets-go-pro-ana lets-go-pro-ana | E-mail | Web | 20. srpna 2013 v 20:28 | Reagovat

ten jídelníček je docela dobrý, tím se netrap... a s těma krámama to mám podobně.
drž se, ty to dokážeš! :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama