26.8, pondelok

26. srpna 2013 v 18:16 | Rissa |  Jedálničky
Raňajky: nič
Desiata: nič
Obed: nič
Olovrant: nič
Večera: nič
Pitie: čaj, ananásový džús, sójové mlieko (za čo mám trochu výčitky lebo aj to má kalórie :( )
Pohyb: chôdza
Kalórie: nuž asi 80, keď vezmem do úvahy džús a sójové mlieko

Teraz mám dilemu, či som džúsom a mliekom porušila fast. Nie je to jedlo ale džús má na 100ml 50kcal a mlieko na 100ml 102kcal. Tak teraz neviem skutočne. Musím sa zajtra vyhńúť obom, už len kvôli sacharidom.
V stredu začnem pomaly nabiehať na bielkoviny a proteíny, žiadne sacharidy.
Držte mi palce (mám chuť zožrať celú kuchyňu)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Elizabeth Elizabeth | Web | 26. srpna 2013 v 20:15 | Reagovat

Nádhera...ja ti to závidím...ja som dnešnu hladovku posrala :( ...a rada spriatelím :)

2 lets-go-pro-ana lets-go-pro-ana | E-mail | Web | 26. srpna 2013 v 22:01 | Reagovat

super, jsi fakt dobrá. já už jsem zase dlouho nehladovkovala... drž se! :)

3 Rissa Moon Rissa Moon | E-mail | Web | 27. srpna 2013 v 9:32 | Reagovat

Vďaka kočky :) Neskôr som to síce jemne posrala vodkou ale stále to nie je jedlo, i keď ak chcem nabehnúť na ketózu tak by bolo lepšie nepiť alkohol, nuž ale čo už...

4 alexishe-ana alexishe-ana | 27. srpna 2013 v 10:31 | Reagovat

Jsi dobrá že to zvládáš, celý den nic nejíst. Hladovku bych si taky měla dát a pořádnou, jen by  mi prospěla. Spřátelíme web? :-)

5 Marty Marty | Web | 27. srpna 2013 v 13:09 | Reagovat

wow :)

6 Rissa Moon Rissa Moon | E-mail | Web | 27. srpna 2013 v 14:25 | Reagovat

[4]: No bolo to celkom sebazaprenie, len čo je pravda :D dnes mi to už nevydržalo ale keďže som po opici tak si to odpúšťam :D rada spriatelím :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama